每当春暖花开或季节更替，过敏性鼻炎患者便饱受折磨，鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状接踵而至，严重影响生活质量。过敏性鼻炎，这一由过敏原引发的鼻黏膜变态反应性疾病，不仅与花粉、动物皮毛、尘螨等过敏原息息相关，遗传因素也扮演着重要角色。中医认为，过敏性鼻炎与肺、脾、肾三脏功能失调紧密相连，治疗需从调和脏腑、升阳通窍入手。

一、过敏性鼻炎的典型症状

过敏性鼻炎的症状多样，鼻痒是最为常见的表现，患者常感鼻腔内瘙痒难耐，有时眼睛、耳朵、咽喉等部位也会受累。打喷嚏则多为突然发作，连续不断，甚至可达十几个之多。大量清水样鼻涕是另一典型症状，初期鼻涕如注，后期可能因鼻腔黏膜肿胀而减少，但鼻塞感依旧。鼻塞程度不一，严重时需张口呼吸，影响睡眠和日常生活。嗅觉减退或丧失也是过敏性鼻炎的常见并发症，因鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多阻碍了气味分子的传递。此外，部分患者还可能出现眼痒、流泪、眼红、耳闷、耳鸣、听力下降以及咽喉痒、咳嗽等症状。儿童患者则可能表现出揉鼻子、做鬼脸、用口呼吸等特殊行为，长期患病还可能影响面部发育。

二、中医视角下的过敏性鼻炎

中医将过敏性鼻炎归为“鼻鼽”范畴，认为其多因脏腑功能失调，外感风寒，邪气侵袭鼻窍所致。鼻部位于人体脸部中央，与心、肺、肝、脾、肾、胃等脏腑相关联，其中肺、脾关系最为密切。肾阳不足时，风寒异气易入侵鼻窍，诱发鼻痒；正气与邪气相争，导致喷嚏频作；肾气化失职，则寒水上泛，引发鼻塞、清涕如水。因此，中医治疗过敏性鼻炎注重升阳通窍、健脾益肺，以调和脏腑功能为根本。

三、中药治疗过敏性鼻炎的良方

1、白芷：性温，入胃、大肠、肺经，具有解表散寒、祛风止痛、宣通鼻窍的功效，适用于缓解风寒感冒及鼻鼽等症状。

2、葛根：性凉，味甘辛，入肺、胃经，能解肌退热、生津止渴、升阳止泻，对过敏性鼻炎伴发的发热、口渴等症状有良好疗效。

3、广藿香：味甘辛，性微温，入肺、脾、胃三经，具有和中止呕、解暑发表、芳香化浊之功，可改善过敏性鼻炎患者的脾胃功能。

4、苍耳子与辛夷：两者均性温，归肺经，具有散风寒、通鼻窍的功效，是治疗风寒头痛、鼻塞流涕的常用药对。

四、过敏性鼻炎的食疗方法

食疗作为过敏性鼻炎的辅助治疗手段，既无药物之苦，又能提高治疗的连续性和依从性。以下推荐几种食疗方法：

1、辛夷花煮鸡蛋：辛夷花、大枣与鸡蛋同煮，具有祛风健脾、通鼻窍的功效。

2、扁豆淮山药粥：炒扁豆与淮山药煮粥，适用于脾胃虚弱、大便稀溏的患者，尤其适合小儿过敏性鼻炎。

3、苍耳茶：苍耳子、辛夷花、白芷与薄荷叶、葱白一同煲茶，主治过敏性鼻炎、鼻塞、流涕等症状。

过敏性鼻炎虽给患者带来诸多困扰，但通过中医的辨证施治和中药、食疗的辅助治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。了解过敏性鼻炎的症状、中医病因及治疗方法，有助于患者更好地管理自身健康，享受美好生活。