近日，北方多地秋雨连绵、“断崖式”降温，不少关节炎患者关节疼痛加剧，一些人一降温就头疼，这可能与寒冷刺激等多种因素有关。美高梅mgm官网健康提醒，身体出现的各种“痛”不容小觑，有些可能是身体发出的“求救信号”，需及时关注与治疗。

急性与慢性疼痛需区分

急性疼痛对人体有提醒和警示作用。慢性疼痛则指疼痛病程超三个月，或原发疾病病因已去除但疼痛仍反复。持续3个月以上的慢性疼痛，如腰椎间盘突出、三叉神经痛等，长期忽视会引发抑郁、睡眠障碍，影响身心健康和生活质量。

有些疼痛是“求救信号”

临床统计，超50%患者因疼痛就诊，慢性疼痛往往是身体“求救信号”。例如不明原因持续发热伴骨痛，可能是白血病等血液系统疾病或感染；喉咙、胸部、肩臂或腹部疼痛，可能是心脏病前兆；“心源性牙痛”是心脏预警信号；阑尾、胆囊、胰腺问题及肠梗阻都可能引发腹痛，还伴有恶心、呕吐等消化道症状。

有痛勿忍，及时治疗

解决疼痛的办法众多，一些“痛”不必忍，如带状疱疹、偏头痛等，及时治疗痛苦会减轻。成年人偏头痛发病率达10%，多集中在20到40岁年龄段，发作时需尽早用药。

正确服用镇痛药

调查显示，慢性疼痛患者就诊率不足60%，多数人不敢用镇痛药是因不了解原理，担心依赖。专家解读，针对中轻度疼痛患者，对乙酰氨基酚、布洛芬等非阿片类镇痛药，遵说明书使用安全，不会成瘾；阿片类镇痛药在常规剂量、规范化使用下，成瘾病例少见。

身体“痛”不容忽视，了解疼痛类型与信号，及时治疗并正确用药，才能守护健康。