哪些食品对肠胃健康的损害最大？很多人不约而同想到了辛辣，认为吃了辣火锅后总会肚子疼。每次提到这个话题都有人不解，“那为啥川渝地区居民胃癌发病率全国最低？”“为啥我们吃辛辣食品总会肚子疼，他们的肠胃却好似铁打似的？”所以辛辣究竟是不是肠胃健康的头号杀手？

夏季是一年中阳气最盛的季节。烈日炎炎，人们经常感到胃口不佳，疲倦烦躁。贪凉熬夜等生活习惯也使很多疾病不请自来。在夏日科学养生，不仅可以预防常见疾病，还能够起到冬病夏治的效果。那么夏日养生应该注意什么？如何避免夏季常见病呢？

入夏以来多日气温居高不下，你是否感觉到四肢乏力、昏昏欲睡，一工作就想睡觉，饭吃到一半就困了？其实夏季犯困很正常，毕竟古人曾说：春乏秋困夏打盹。入夏之后，气温升高，天气变得炎热，人的身体不能承受高温负荷，身体各项器官也开始变得比往常更容易疲惫。这些是外界因素对我们身体造成的影响。其实，除了外部因素，维生素B族的缺乏，也容易导致夏季疲乏。

倏忽温风至，因循小暑来，夏天的第五个节气来到，标志着盛夏即将登场。那么，小暑如何养生？

夏季天气炎热，很多高血压患者都会发现自己的血压降低，甚至回到了正常范围。这是否意味着高血压已“治愈”，可以停药？专家提示，夏季高血压擅自停药有风险！

随着夏季的到来，甲亢这种常见的内分泌疾病又开始悄悄地多了起来。为什么夏天甲亢高发？其实，之所以夏季甲亢高发，是因为早在冬春之交就已出现，只不过早期不易察觉。但如果错过了早期诊治的时机，患者很可能出现甲亢性心脏病、甲亢突眼、甲亢危象等，增加治疗难度。今天我们就来和大家聊聊甲亢的高危人群，夏季甲亢高发的原因以及甲亢如何治疗吧。

有调查显示，我国约有78.6%的家庭备有家庭小药箱，但80%以上家庭没有定期清理的习惯，很多人家中都有过期药。药品过期了，是直接扔进垃圾桶，还是要找专门机构进行回收？应该怎样正确处理？记者采访了国家药监局有关负责人。

每个人的生活中都离不开“柴米油盐酱醋茶”，烹调食物就离不开食用油，如今随着人们生活水平的提高，做饭用油也更讲究健康。不同的食用油由于它的脂肪酸构成不同，适宜的烹调方式也不同。因此，有必要跟大家科普一下，橄榄油、茶籽油、玉米油、大豆油、芝麻油这几种家庭常见食用油应该怎么吃呢？

今日，我们迎来了夏至节气，伴着炙热的朝阳，一年中最热的时期就要到了。中医有“心通于夏气”之说，一年之中，心与夏的关系最大，夏至过后，温度高、湿度大，热扰心神，使人心烦易怒、坐卧不安。而此时，人体代谢加快，血液循环加快，心脏负担加重。所以说，夏至养生，重在健脾养心。

在大家的印象中，父亲是高大伟岸的，能为我们遮风挡雨。当我们长大了，父亲却慢慢变老了，身体开始走下坡路。面对越来越高发的男性疾病，不少人都有疑问，哪些是男性常见疾病，防治方法又有哪些？今天就带大家了解一下男性常见疾病有哪些，以及男性常见疾病防治方法。